TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › yogurt-d-lite-32-oz
Yogurt D-Lite (32 oz)
Yogurt D-Lite (32 oz) (Smoothie King (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 430 kcal, 16.0 g proteiinia ja 8.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 430 kcal | — |
| Proteiini | 16.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 75.0 g | — |
| josta sokereita | 70.0 g | — |
| Rasva | 8.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 5.0 g | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.05 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 76 minuuttia reipasta kävelyä tai 39 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 22% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 18% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Smoothie King (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Power Meal Slim Chocolate (44 oz)
430 kcal annosta kohti
Power Meal Slim GLP-1 Chocolate (44 oz)
430 kcal annosta kohti
Keto Champ Coffee (20 oz)
430 kcal annosta kohti
MangoFest (32 oz)
430 kcal annosta kohti
Egg & Avocado Signature Toast
430 kcal annosta kohti
Power Meal Slim GLP-1 Strawberry (44 oz)
430 kcal annosta kohti
Kaikki Smoothie King (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.