TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › beetroot-salad-regular
Beetroot Salad (Regular)
Beetroot Salad (Regular) (Soul Origin (AU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 287 kcal, 9.7 g proteiinia ja 16.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 287 kcal | 106 |
| Proteiini | 9.7 g | 3.6 |
| Hiilihydraatit | 21.0 g | 7.8 |
| josta sokereita | 20.6 g | 7.6 |
| Rasva | 16.0 g | 5.9 |
| josta tyydyttyneitä | 3.1 g | 1.1 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.04 g | 0.39 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 51 minuuttia reipasta kävelyä tai 26 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 17% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Soul Origin (AU) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Strawberry Matcha (Small)
289 kcal annosta kohti
Rhubarb Danish
289 kcal annosta kohti
Pumpkin Soup (with garnish, Large)
289 kcal annosta kohti
Spiced Carrot Soup (without garnish, Large)
292 kcal annosta kohti
Mushroom with Truffle (without garnish, Medium)
294 kcal annosta kohti
Grilled Chicken Noodle Salad (Small)
294 kcal annosta kohti
Kaikki Soul Origin (AU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.