TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › espresso-iced-blend-12oz
Espresso Iced Blend (12oz)
Espresso Iced Blend (12oz) iš Soul Origin (AU) turi 263 kcal nurodytoje porcijoje, su 8.6 g baltymų ir 12.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 263 kcal | 69 |
| Baltymas | 8.6 g | 2.3 |
| Angliavandeniai | 29.7 g | 7.8 |
| iš kurių cukrų | 26.2 g | 6.9 |
| Riebalai | 12.1 g | 3.2 |
| iš kurių sočiosios | 8.6 g | 2.3 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.30 g | 0.08 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 47 minučių greito ėjimo arba 24 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 5% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Soul Origin (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Dirty Chai (Regular)
265 kcal porcijoje
White Hot Chocolate Mocha (Regular)
265 kcal porcijoje
Iced Matcha (12oz)
265 kcal porcijoje
Passionfruit Fruit Blend (Small)
258 kcal porcijoje
Strawberry Matcha Latte (12oz)
258 kcal porcijoje
Iced Matcha (Small)
270 kcal porcijoje
Visi Soul Origin (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.