TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › espresso-iced-blend-16oz
Espresso Iced Blend (16oz)
Espresso Iced Blend (16oz) iš Soul Origin (AU) turi 356 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.6 g baltymų ir 16.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 356 kcal | 74 |
| Baltymas | 11.6 g | 2.4 |
| Angliavandeniai | 40.1 g | 8.4 |
| iš kurių cukrų | 35.4 g | 7.4 |
| Riebalai | 16.4 g | 3.4 |
| iš kurių sočiosios | 11.7 g | 2.4 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.41 g | 0.09 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 63 minučių greito ėjimo arba 33 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 7% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Soul Origin (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Caramel Iced Blend (12oz)
356 kcal porcijoje
Double Choc Iced Blend (12oz)
359 kcal porcijoje
Cheese & Tomato on Wholemeal
354 kcal porcijoje
Dirty Chai (Large)
354 kcal porcijoje
Nutella Brownie Full Slice
359 kcal porcijoje
Iced Matcha (16oz)
351 kcal porcijoje
Visi Soul Origin (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.