TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › flat-white-large

Flat White (Large)

Flat White (Large) (Soul Origin (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 211 kcal, 11.3 g valku ja 11.3 g rasva.

211kcal

480 gportsjon

11.3 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	211 kcal	44
Valgud	11.3 g	2.4
Süsivesikud	15.8 g	3.3
sellest suhkrud	15.8 g	3.3
Rasvad	11.3 g	2.4
sellest küllastunud	7.3 g	1.5
Kiudained	pole avaldatud	—
Sool	0.35 g	0.07

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 37 minutit reipat kõndi või 19 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 11% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 6% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Soul Origin (AU) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22