TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › haloumi-salad-regular
Haloumi Salad (Regular)
Haloumi Salad (Regular) iš Soul Origin (AU) turi 526 kcal nurodytoje porcijoje, su 22.0 g baltymų ir 30.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 526 kcal | 167 |
| Baltymas | 22.0 g | 7.0 |
| Angliavandeniai | 35.6 g | 11.3 |
| iš kurių cukrų | 5.8 g | 1.8 |
| Riebalai | 30.9 g | 9.8 |
| iš kurių sočiosios | 10.6 g | 3.4 |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 3.05 g | 0.97 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 93 minučių greito ėjimo arba 48 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 26% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 51% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Soul Origin (AU) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Spicy Crunchy Chicken SO Bun
528 kcal porcijoje
Chocolate & Coconut Banana Bread
528 kcal porcijoje
Tuscan Veg Pasta Salad (Small)
523 kcal porcijoje
Chicken Schnitzel Wrap
516 kcal porcijoje
Chicken Schnitzel Salad (Large)
545 kcal porcijoje
Grilled Chicken Panini
504 kcal porcijoje
Visi Soul Origin (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.