TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › pumpkin-soup-with-garnish-medium
Pumpkin Soup (with garnish, Medium)
Pumpkin Soup (with garnish, Medium) no Soul Origin (AU) tem 172 kcal por porção declarada, com 3.4 g de proteína e 8.6 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 172 kcal | 43 |
| Proteínas | 3.4 g | 0.9 |
| Carboidratos | 17.2 g | 4.3 |
| dos quais açúcares | 11.4 g | 2.9 |
| Gordura | 8.6 g | 2.2 |
| das quais saturados | 5.6 g | 1.4 |
| Fibras | não publicado | — |
| Sal | 1.65 g | 0.41 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 31 minutos de caminhada rápida ou 16 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 9% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 27% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria rede para o mercado dela. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Soul Origin (AU) · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Cappuccino (Regular)
172 kcal por porção
Greek Salad (Large)
169 kcal por porção
Soy Sesame
167 kcal por porção
Flat White (Regular)
166 kcal por porção
Iced Matcha (Regular)
180 kcal por porção
Matcha Over Ice (Regular)
180 kcal por porção
Todos os itens de Soul Origin (AU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.