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Cheese & Tomato Toastie

Cheese & Tomato Toastie en Starbucks (Australia) tiene 450 kcal por ración declarada, con 18.4 g de proteína y 17.8 g de grasa.

450kcal
200 gración
18.4 gproteínas
Por 100 g se calcula a partir del peso de ración publicado.
Por raciónPor 100 g
Energía450 kcal225
Proteínas18.4 g9.2
Hidratos de carbono51.4 g25.7
de las cuales azúcares4.6 g2.3
Grasa17.8 g8.9
de las cuales saturadas10.8 g5.4
Fibrano publicado—
Sal2.00 g1.00

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 80 minutos de marcha rápida o 41 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 23% de la energía del día.

La sal que contiene es unas 33% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.

Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.

Source: nutrición publicada por Starbucks (Australia) · checked 2026-10-22

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