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Venti Black Night Cookie
Venti Black Night Cookie chez Starbucks (US) contient 720 kcal par portion déclarée, avec 12.0 g de protéines et 30.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 720 kcal | 442 |
| Protéines | 12.0 g | 7.4 |
| Glucides | 103.0 g | 63.2 |
| dont sucres | 66.0 g | 40.5 |
| Lipides | 30.0 g | 18.4 |
| dont saturés | 19.0 g | 11.7 |
| Fibres | 4.0 g | 2.5 |
| Sel | 1.18 g | 0.72 |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 128 minutes de marche rapide ou 66 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 36% de l’énergie du jour.
Le sel qu’il contient représente environ 20% de l’apport de référence adulte de 6 g.
Ce sont les moyennes publiées par la chaîne elle-même pour son marché. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition publiée par Starbucks (US) · checked 2026-10-26
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