TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › m-m-s-shake
M&M's Shake
M&M's Shake в Steak 'n Shake (US) содержит 800 ккал на заявленную порцию, 14.0 г белка и 29.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 800 kcal | — |
| Белки | 14.0 g | — |
| Углеводы | 119.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 29.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 142 минут быстрой ходьбы или 73 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 40% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Steak 'n Shake (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Birthday Cake Shake
800 ккал на порцию
Garlic Double Steakburger
800 ккал на порцию
Kit Kat Shake
800 ккал на порцию
Chocolate Chip Cookie Dough Shake
790 ккал на порцию
Grilled Cheese and Fries - Kids
780 ккал на порцию
Peanut Butter Cup Shake
780 ккал на порцию
Все позиции Steak 'n Shake (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.