TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › altmarker

Altmärker

Altmärker (Steinecke (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 206 kcal, 6.4 g valku ja 1.1 g rasva.

206kcal

100 gportsjon

6.4 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	206 kcal	206
Valgud	6.4 g	6.4
Süsivesikud	42.7 g	42.7
sellest suhkrud	1.0 g	1.0
Rasvad	1.1 g	1.1
sellest küllastunud	0.3 g	0.3
Kiudained	pole avaldatud	—
Sool	1.40 g	1.40

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 37 minutit reipat kõndi või 19 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 23% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.

Source: Steinecke (DE) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22