TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › brogel-gemischt

Brögel gemischt

Brögel gemischt (Steinecke (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 308 kcal, 11.3 g valku ja 17.2 g rasva.

308kcal

100 gportsjon

11.3 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	308 kcal	308
Valgud	11.3 g	11.3
Süsivesikud	27.0 g	27.0
sellest suhkrud	2.5 g	2.5
Rasvad	17.2 g	17.2
sellest küllastunud	4.3 g	4.3
Kiudained	pole avaldatud	—
Sool	1.70 g	1.70

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 55 minutit reipat kõndi või 28 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 15% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 28% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.

Source: Steinecke (DE) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22