TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › brogel-mit-ei

Brögel mit Ei

Brögel mit Ei (Steinecke (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 314 kcal, 8.3 g valku ja 15.5 g rasva.

314kcal

100 gportsjon

8.3 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	314 kcal	314
Valgud	8.3 g	8.3
Süsivesikud	35.2 g	35.2
sellest suhkrud	3.2 g	3.2
Rasvad	15.5 g	15.5
sellest küllastunud	1.6 g	1.6
Kiudained	pole avaldatud	—
Sool	1.90 g	1.90

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 56 minutit reipat kõndi või 29 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 32% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.

Source: Steinecke (DE) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22