TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › spicy-greek

Spicy Greek

Spicy Greek (Steinecke (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 300 kcal, 7.2 g valku ja 19.3 g rasva.

300kcal

100 gportsjon

7.2 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	300 kcal	300
Valgud	7.2 g	7.2
Süsivesikud	24.5 g	24.5
sellest suhkrud	3.5 g	3.5
Rasvad	19.3 g	19.3
sellest küllastunud	5.4 g	5.4
Kiudained	pole avaldatud	—
Sool	1.40 g	1.40

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 53 minutit reipat kõndi või 28 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 15% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 23% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.

Source: Steinecke (DE) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22