TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › steineckchen-mit-bio-salami
Steineckchen mit Bio Salami
Steineckchen mit Bio Salami (Steinecke (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 336 kcal, 11.6 g proteiinia ja 24.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 336 kcal | 336 |
| Proteiini | 11.6 g | 11.6 |
| Hiilihydraatit | 16.4 g | 16.4 |
| josta sokereita | 2.5 g | 2.5 |
| Rasva | 24.9 g | 24.9 |
| josta tyydyttyneitä | 4.6 g | 4.6 |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 1.30 g | 1.30 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 60 minuuttia reipasta kävelyä tai 31 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 17% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 22% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Steinecke (DE) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Steineckchen mit Gouda
336 kcal annosta kohti
Steineckchen mit Bio Salami/Gouda
336 kcal annosta kohti
Chia Leerdammer
337 kcal annosta kohti
Pfannkuchen glasiert Marmelade
334 kcal annosta kohti
Streuselschnecke gefüllt Creme
332 kcal annosta kohti
Leerdammer Laugen-Ecke
328 kcal annosta kohti
Kaikki Steinecke (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.