TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › the-st-hub-bowl-with-piri-piri-sauce-protein-to-choice
The St-Hub Bowl - With piri-piri sauce (Protein to choice)
The St-Hub Bowl - With piri-piri sauce (Protein to choice) в St-Hubert (Canada) содержит 630 ккал на заявленную порцию, 19.0 г белка и 36.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 630 kcal | 158 |
| Белки | 19.0 g | 4.8 |
| Углеводы | 60.0 g | 15.0 |
| в том числе сахара | 6.0 g | 1.5 |
| Жиры | 36.0 g | 9.0 |
| в том числе насыщенные | 11.0 g | 2.8 |
| Клетчатка | 5.0 g | 1.3 |
| Соль | 3.10 g | 0.78 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 112 минут быстрой ходьбы или 58 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 32% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 52% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные St-Hubert (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Rotisserie chicken – Double leg
630 ккал на порцию
Club sandwich – White meat (without mayonnaise)
630 ккал на порцию
St-Hubert Veggie Wrap - Thai
629 ккал на порцию
Ribs – Half rack, whisky BBQ sauce
625 ккал на порцию
Ribs – Half rack, spicy asian sauce
635 ккал на порцию
Club sandwich – Dark meat (without mayonnaise)
640 ккал на порцию
Все позиции St-Hubert (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.