TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › sweet-onion-chicken-teriyaki-wrap
Sweet Onion Chicken Teriyaki Wrap
Sweet Onion Chicken Teriyaki Wrap chez Subway (Australia) contient 429 kcal par portion déclarée, avec 24.2 g de protéines et 11.6 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 429 kcal | 162 |
| Protéines | 24.2 g | 9.1 |
| Glucides | 55.8 g | 21.1 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 11.6 g | 4.4 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 76 minutes de marche rapide ou 39 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 21% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret Australia, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Source: nutrition de Subway (Australia) selon FatSecret Australia · checked 2026-10-22
Plats similaires sur ce menu
Sweet Onion Chicken Teriyaki Salad - Large
429 kcal par portion
Bacon & Egg Sub
425 kcal par portion
BLT with Egg & Cheese Breakfast 6-Inch Sub
434 kcal par portion
Chicken Strips Wrap
415 kcal par portion
Pizza Melt Wrap
444 kcal par portion
Ultimate Cheesy Garlic Bread Snack
412 kcal par portion
Tous les plats Subway (Australia) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.