TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › 6-inch-sausage-egg-sandwich
6-Inch Sausage & Egg Sandwich
6-Inch Sausage & Egg Sandwich в Subway (Canada) содержит 630 ккал на заявленную порцию, 25.0 г белка и 39.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 630 kcal | 242 |
| Белки | 25.0 g | 9.6 |
| Углеводы | 45.0 g | 17.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 39.0 g | 15.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 112 минут быстрой ходьбы или 58 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 32% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret Canada, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Subway (Canada) по данным FatSecret Canada · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Cold Cut Combo Wrap
630 ккал на порцию
Ham & Egg Wrap
630 ккал на порцию
Piri-Piri Chicken Power Bowl
620 ккал на порцию
Bacon & Egg Wrap
640 ккал на порцию
Veggie Patty Wrap
620 ккал на порцию
Classic Veggie Delite Power Bowl
610 ккал на порцию
Все позиции Subway (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.