TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › potato-bites-large-mit-southwest-seasoning
Potato Bites - Large (mit Southwest Seasoning)
Potato Bites - Large (mit Southwest Seasoning) в Subway (DE) содержит 461 ккал на заявленную порцию, 5.5 г белка и 14.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 461 kcal | 197 |
| Белки | 5.5 g | 2.4 |
| Углеводы | 80.0 g | 34.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 14.0 g | 6.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 82 минут быстрой ходьбы или 42 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 23% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Subway (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Chick'n'Garlic Sub
462 ккал на порцию
Notorious B.M.T. Sub
462 ккал на порцию
Beef Texicana Sub
465 ккал на порцию
Philly Supreme Sub
457 ккал на порцию
Italian B.M.T. Wrap
454 ккал на порцию
Spicy Vegan Patty Wrap
454 ккал на порцию
Все позиции Subway (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.