TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sliced-chicken-wrap
Sliced Chicken Wrap
Sliced Chicken Wrap no Subway (DE) satur 423 kcal norādītajā porcijā, ar 22.0 g olbaltumvielu un 12.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 423 kcal | 173 |
| Olbaltumviela | 22.0 g | 9.0 |
| Ogļhidrāti | 54.0 g | 22.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 12.0 g | 4.9 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 75 minūtes strauja soļa vai 39 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 21% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Subway (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-12
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Dölicious Chicken Sub
422 kcal uz porciju
Tasty Tandoori Sub
430 kcal uz porciju
Tuna Wrap
436 kcal uz porciju
Smoky Beast Sub
437 kcal uz porciju
The Philly Boss Sub
437 kcal uz porciju
Philly Beef & Cheese Wrap
406 kcal uz porciju
Visi Subway (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.