TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-strips
Chicken Strips
Chicken Strips iš Subway (New Zealand) turi 68 kcal nurodytoje porcijoje, su 14.4 g baltymų ir 1.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 68 kcal | 106 |
| Baltymas | 14.4 g | 22.5 |
| Angliavandeniai | 0.6 g | 0.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 1.7 g | 2.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 12 minučių greito ėjimo arba 6 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 3% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret New Zealand, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Subway (New Zealand) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret New Zealand · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Garlic Aioli
68 kcal porcijoje
Ranch Dressing
69 kcal porcijoje
Pepperoni
71 kcal porcijoje
Salami
71 kcal porcijoje
Spicy Mayonnaise
72 kcal porcijoje
Tuna & Mayo (with Mayonnaise)
75 kcal porcijoje
Visi Subway (New Zealand) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.