TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › 5-meat-italian-wraps
5 Meat Italian - Wraps
5 Meat Italian - Wraps (Subway (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 000 kcal, 66.0 g valku ja 56.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 000 kcal | — |
| Valgud | 66.0 g | — |
| Süsivesikud | 60.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 56.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 177 minutit reipat kõndi või 92 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 50% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Subway (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Spicy Italian - Wraps
1 010 kcal portsjoni kohta
Spicy Italian - Protein Bowls
960 kcal portsjoni kohta
5 Meat Italian - Protein Bowls
960 kcal portsjoni kohta
Meatball Pepperoni with MVP Parmesan Vinaigrette - Protein Bowls
1 040 kcal portsjoni kohta
Meatball Pepperoni Wrap
1 050 kcal portsjoni kohta
12-Inch Bacon, Egg & Cheese Wrap
900 kcal portsjoni kohta
Kõik Subway (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.