TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › regular-breakfast-roll
Regular Breakfast Roll
Regular Breakfast Roll (Supermac's (IE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 604 kcal, 35.9 g valku ja 34.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 604 kcal | 234 |
| Valgud | 35.9 g | 13.9 |
| Süsivesikud | 57.8 g | 22.4 |
| sellest suhkrud | 7.8 g | 3.0 |
| Rasvad | 34.8 g | 13.5 |
| sellest küllastunud | pole avaldatud | — |
| Kiudained | 3.4 g | 1.3 |
| Sool | pole avaldatud | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 107 minutit reipat kõndi või 55 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 30% päeva energiast.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Supermac's (IE) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Regular Taco Fries
601 kcal portsjoni kohta
5 oz Burger
633 kcal portsjoni kohta
Smokey Bacon Burger
568 kcal portsjoni kohta
Regular Curry Cheese Fries
556 kcal portsjoni kohta
Veggi Wrap
553 kcal portsjoni kohta
Deluxe Breakfast Roll
656 kcal portsjoni kohta
Kõik Supermac's (IE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.