TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › scallop-salad
Scallop Salad
Scallop Salad iš Sushi Hub (Australia) turi 73 kcal nurodytoje porcijoje, su 7.6 g baltymų ir 1.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 73 kcal | — |
| Baltymas | 7.6 g | — |
| Angliavandeniai | 7.4 g | — |
| iš kurių cukrų | nepaskelbta | — |
| Riebalai | 1.3 g | — |
| iš kurių sočiosios | nepaskelbta | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | nepaskelbta | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 13 minučių greito ėjimo arba 7 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 4% dienos energijos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Sushi Hub (Australia) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
BBQ Unagi Nigiri
73 kcal porcijoje
Grilled Red Prawn Nigiri
70 kcal porcijoje
Grilled Salmon Nigiri
68 kcal porcijoje
Chicken Avocado Nigiri
79 kcal porcijoje
Spicy Crab Stick Nigiri
66 kcal porcijoje
Grilled Scallop Nigiri
65 kcal porcijoje
Visi Sushi Hub (Australia) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.