TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › karaage-chicken-mango-poke-salad
Karaage Chicken & Mango Poke - salad
Karaage Chicken & Mango Poke - salad iš Sushi Shop (Canada) turi 460 kcal nurodytoje porcijoje, su 17.0 g baltymų ir 31.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 460 kcal | 128 |
| Baltymas | 17.0 g | 4.7 |
| Angliavandeniai | 29.0 g | 8.1 |
| iš kurių cukrų | 9.0 g | 2.5 |
| Riebalai | 31.0 g | 8.6 |
| iš kurių sočiosios | 6.0 g | 1.7 |
| Skaidulos | 4.0 g | 1.1 |
| Druska | 3.18 g | 0.88 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 82 minučių greito ėjimo arba 42 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 23% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 53% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Sushi Shop (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Candymon
460 kcal porcijoje
Tuna Poke - white rice
460 kcal porcijoje
Hina Platter (per serving, serves 4)
463 kcal porcijoje
Maika Combo
465 kcal porcijoje
Philly (brown rice)
450 kcal porcijoje
Phoenix (brown rice) 6 pcs
470 kcal porcijoje
Visi Sushi Shop (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.