TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › lobster-15-g

Lobster (15 g)

Lobster (15 g) (Sushi Shop (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 15 kcal, 3.0 g valku ja 0.0 g rasva.

15kcal

15 gportsjon

3.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	15 kcal	100
Valgud	3.0 g	20.0
Süsivesikud	0.0 g	0.0
sellest suhkrud	0.0 g	0.0
Rasvad	0.0 g	0.0
sellest küllastunud	0.0 g	0.0
Kiudained	0.0 g	0.0
Sool	0.14 g	0.92

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 3 minutit reipat kõndi või 1 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 1% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 2% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Sushi Shop (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22