TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › natura

Natura

Natura (Sushi Shop (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 320 kcal, 6.0 g valku ja 12.0 g rasva.

320kcal

240 gportsjon

6.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	320 kcal	133
Valgud	6.0 g	2.5
Süsivesikud	45.0 g	18.8
sellest suhkrud	6.0 g	2.5
Rasvad	12.0 g	5.0
sellest küllastunud	2.0 g	0.8
Kiudained	4.0 g	1.7
Sool	1.38 g	0.57

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 57 minutit reipat kõndi või 29 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 23% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Sushi Shop (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22