TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › sircocco-brown-rice
Sircocco (brown rice)
Sircocco (brown rice) (Sushi Shop (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 410 kcal, 16.0 g proteiinia ja 17.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 410 kcal | 172 |
| Proteiini | 16.0 g | 6.7 |
| Hiilihydraatit | 47.0 g | 19.7 |
| josta sokereita | 4.0 g | 1.7 |
| Rasva | 17.0 g | 7.1 |
| josta tyydyttyneitä | 1.5 g | 0.6 |
| Kuitu | 6.0 g | 2.5 |
| Suola | 0.80 g | 0.33 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 73 minuuttia reipasta kävelyä tai 38 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 13% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Sushi Shop (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Dragon Eye
410 kcal annosta kohti
Shrimp Tao Poke - salad
411 kcal annosta kohti
Salmon Candymon Poke - salad
406 kcal annosta kohti
Avocado Akanasu (brown rice)
400 kcal annosta kohti
Black Mamba
400 kcal annosta kohti
Inferno Roll (brown rice)
400 kcal annosta kohti
Kaikki Sushi Shop (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.