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Spicy Shrimp Poke - white rice

Spicy Shrimp Poke - white rice en Sushi Shop (Canada) tiene 510 kcal por ración declarada, con 29.0 g de proteína y 18.0 g de grasa.

510kcal
380 gración
29.0 gproteínas
Por 100 g se calcula a partir del peso de ración publicado.
Por raciónPor 100 g
Energía510 kcal134
Proteínas29.0 g7.6
Hidratos de carbono56.0 g14.7
de las cuales azúcares6.0 g1.6
Grasa18.0 g4.7
de las cuales saturadas2.5 g0.7
Fibra3.0 g0.8
Sal3.15 g0.83

Lo que eso cuesta en movimiento

A 75 kg, este plato equivale a unas 90 minutos de marcha rápida o 47 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.

Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 26% de la energía del día.

La sal que contiene es unas 53% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.

Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.

Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.

Source: nutrición publicada por Sushi Shop (Canada) · checked 2026-10-22

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