TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tuna-lover-combo

Tuna Lover Combo

Tuna Lover Combo (Sushi Shop (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 365 kcal, 29.0 g valku ja 8.0 g rasva.

365kcal

302 gportsjon

29.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	365 kcal	121
Valgud	29.0 g	9.6
Süsivesikud	43.0 g	14.2
sellest suhkrud	1.0 g	0.3
Rasvad	8.0 g	2.6
sellest küllastunud	1.0 g	0.3
Kiudained	3.0 g	1.0
Sool	0.71 g	0.24

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 65 minutit reipat kõndi või 34 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 12% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Sushi Shop (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22