TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › chicken-third-rack-combo-white-meat
Chicken & Third Rack Combo - White Meat)
Chicken & Third Rack Combo - White Meat) (Swiss Chalet (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 1 020 kcal, 95.0 g valku ja 51.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 1 020 kcal | 161 |
| Valgud | 95.0 g | 15.0 |
| Süsivesikud | 47.0 g | 7.4 |
| sellest suhkrud | 11.0 g | 1.7 |
| Rasvad | 51.0 g | 8.1 |
| sellest küllastunud | 18.0 g | 2.8 |
| Kiudained | 4.0 g | 0.6 |
| Sool | 5.88 g | 0.93 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 181 minutit reipat kõndi või 94 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 51% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 98% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Swiss Chalet (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Chicken Caesar Wrap - Crispy Chicken
1 010 kcal portsjoni kohta
Wings Dinner - 12 Pieces
1 040 kcal portsjoni kohta
Greek Salad with Rotisserie Chicken
1 040 kcal portsjoni kohta
Double Leg Dinner
1 050 kcal portsjoni kohta
Caesar Salad with Rotisserie Chicken
990 kcal portsjoni kohta
5 Wings & Third Rack Combo
1 070 kcal portsjoni kohta
Kõik Swiss Chalet (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.