TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › double-leg-dinner
Double Leg Dinner
Double Leg Dinner в Swiss Chalet (Canada) содержит 1 050 ккал на заявленную порцию, 98.0 г белка и 61.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 050 kcal | 196 |
| Белки | 98.0 g | 18.2 |
| Углеводы | 32.0 g | 6.0 |
| в том числе сахара | 2.0 g | 0.4 |
| Жиры | 61.0 g | 11.4 |
| в том числе насыщенные | 20.0 g | 3.7 |
| Клетчатка | 3.0 g | 0.6 |
| Соль | 4.58 g | 0.85 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 186 минут быстрой ходьбы или 96 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 53% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 76% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Swiss Chalet (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Wings Dinner - 12 Pieces
1 040 ккал на порцию
Greek Salad with Rotisserie Chicken
1 040 ккал на порцию
5 Wings & Third Rack Combo
1 070 ккал на порцию
Chicken Stir Fry Bowl
1 080 ккал на порцию
Chicken & Third Rack Combo - White Meat)
1 020 ккал на порцию
Chicken Caesar Wrap - Crispy Chicken
1 010 ккал на порцию
Все позиции Swiss Chalet (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.