TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › cookie-oatmeal-raisin
Cookie - Oatmeal Raisin
Cookie - Oatmeal Raisin iš Taco Del Mar (Canada) turi 160 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.0 g baltymų ir 7.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 160 kcal | 421 |
| Baltymas | 2.0 g | 5.3 |
| Angliavandeniai | 23.0 g | 60.5 |
| iš kurių cukrų | 13.0 g | 34.2 |
| Riebalai | 7.0 g | 18.4 |
| iš kurių sočiosios | 4.0 g | 10.5 |
| Skaidulos | 1.0 g | 2.6 |
| Druska | 0.33 g | 0.86 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 28 minučių greito ėjimo arba 15 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 8% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 5% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Taco Del Mar (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Fanta Fruit Punch (12 fl oz)
160 kcal porcijoje
Fish Add On - 2 pc
160 kcal porcijoje
Barq's Root Beer (12 fl oz)
160 kcal porcijoje
Barq's Caffeine Free Root Beer (12 fl oz)
160 kcal porcijoje
Fanta Orange (12 fl oz)
160 kcal porcijoje
Mello Yello (12 fl oz)
160 kcal porcijoje
Visi Taco Del Mar (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.