TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › guacamole-add-on-1-scoop
Guacamole Add On - 1 scoop
Guacamole Add On - 1 scoop iš Taco Del Mar (Canada) turi 45 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.0 g baltymų ir 4.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 45 kcal | 129 |
| Baltymas | 1.0 g | 2.9 |
| Angliavandeniai | 3.0 g | 8.6 |
| iš kurių cukrų | 0.0 g | 0.0 |
| Riebalai | 4.0 g | 11.4 |
| iš kurių sočiosios | 0.5 g | 1.4 |
| Skaidulos | 2.0 g | 5.7 |
| Druska | 0.26 g | 0.75 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 8 minučių greito ėjimo arba 4 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 2% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 4% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Taco Del Mar (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Spicy Chorizo Hash Protein - Taco
45 kcal porcijoje
Tots Add-On (Small)
50 kcal porcijoje
Cilantro Lime Vinaigrette
50 kcal porcijoje
Black Bean & Corn Salsa - 2 oz
60 kcal porcijoje
Sour Cream Add On - 1 scoop
60 kcal porcijoje
Enchilada Sauce - 1 ladle
25 kcal porcijoje
Visi Taco Del Mar (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.