TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › guacamole-side-order-4-oz
Guacamole Side Order - 4 oz
Guacamole Side Order - 4 oz (Taco Del Mar (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 140 kcal, 2.0 g valku ja 12.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 140 kcal | 124 |
| Valgud | 2.0 g | 1.8 |
| Süsivesikud | 9.0 g | 8.0 |
| sellest suhkrud | 1.0 g | 0.9 |
| Rasvad | 12.0 g | 10.6 |
| sellest küllastunud | 2.0 g | 1.8 |
| Kiudained | 6.0 g | 5.3 |
| Sool | 0.83 g | 0.73 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 25 minutit reipat kõndi või 13 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 14% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Taco Del Mar (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Sprite (12 fl oz)
140 kcal portsjoni kohta
Hi-C Poppin' Pink Lemonade (12 fl oz)
140 kcal portsjoni kohta
Minute Maid Lemonade (12 fl oz)
140 kcal portsjoni kohta
Pibb Xtra (12 fl oz)
140 kcal portsjoni kohta
Hi-C Flashn' Fruit Punch (12 fl oz)
150 kcal portsjoni kohta
Coca-Cola (12 fl oz)
150 kcal portsjoni kohta
Kõik Taco Del Mar (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.