TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › rice-beans-black-pico-de-gallo
Rice & Beans (black) & Pico de Gallo
Rice & Beans (black) & Pico de Gallo (Taco Del Mar (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 350 kcal, 11.0 g proteiinia ja 4.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 350 kcal | 110 |
| Proteiini | 11.0 g | 3.4 |
| Hiilihydraatit | 67.0 g | 21.0 |
| josta sokereita | 3.0 g | 0.9 |
| Rasva | 4.0 g | 1.3 |
| josta tyydyttyneitä | 0.0 g | 0.0 |
| Kuitu | 6.0 g | 1.9 |
| Suola | 1.95 g | 0.61 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 62 minuuttia reipasta kävelyä tai 32 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 18% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 33% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Taco Del Mar (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Fish Taco - flour tortilla
350 kcal annosta kohti
Pibb Xtra (30 fl oz)
360 kcal annosta kohti
Hi-C Poppin' Pink Lemonade (30 fl oz)
360 kcal annosta kohti
Breakfast Taco - chorizo, flour tortilla
340 kcal annosta kohti
Minute Maid Lemonade (30 fl oz)
360 kcal annosta kohti
Rice & Beans (pinto) & Pico de Gallo
340 kcal annosta kohti
Kaikki Taco Del Mar (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.