TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › 1-lowfat-chocolate-milk
1% Lowfat Chocolate Milk
1% Lowfat Chocolate Milk iš Taco John's (US) turi 140 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.0 g baltymų ir 2.5 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 140 kcal | — |
| Baltymas | 9.0 g | — |
| Angliavandeniai | 22.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 20.0 g | — |
| Riebalai | 2.5 g | — |
| iš kurių sočiosios | 1.5 g | — |
| Skaidulos | 0.0 g | — |
| Druska | 0.55 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 25 minučių greito ėjimo arba 13 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 9% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Taco John's (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Creamy Italian Dressing, 1.5 fl oz
140 kcal porcijoje
Crispy Taco, Steak
140 kcal porcijoje
Crispy Taco, Super, Refried Beans
140 kcal porcijoje
Guacamole, 2.5 fl oz
140 kcal porcijoje
Crispy Taco, Beef
150 kcal porcijoje
2% Reduced Fat White Milk
130 kcal porcijoje
Visi Taco John's (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.