TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › softshell-taco-super-steak
Softshell Taco, Super, Steak
Softshell Taco, Super, Steak (Taco John's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 240 kcal, 13.0 g valku ja 10.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 240 kcal | — |
| Valgud | 13.0 g | — |
| Süsivesikud | 23.0 g | — |
| sellest suhkrud | 2.0 g | — |
| Rasvad | 10.0 g | — |
| sellest küllastunud | 4.0 g | — |
| Kiudained | 1.0 g | — |
| Sool | 1.25 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 43 minutit reipat kõndi või 22 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 21% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Taco John's (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Tropicana® Lemonade, Small
240 kcal portsjoni kohta
Starry®, Small
240 kcal portsjoni kohta
Pepsi®, Small
240 kcal portsjoni kohta
Jr. Breakfast Burrito, Bacon
250 kcal portsjoni kohta
Brisk® Raspberry Iced Tea, Large
230 kcal portsjoni kohta
Cheesy Snack Quesadilla
230 kcal portsjoni kohta
Kõik Taco John's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.