TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › fusilli-pasta
Паста Фузилли
Паста Фузилли в Tesco Café (GB) содержит 300 ккал на заявленную порцию, 9.9 г белка и 1.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 300 kcal | 176 |
| Белки | 9.9 g | 5.8 |
| Углеводы | 60.7 g | 35.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 1.1 g | 0.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 53 минут быстрой ходьбы или 28 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Tesco Café (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Conchiglie
300 ккал на порцию
Penne
300 ккал на порцию
Penne Pasta Quills
300 ккал на порцию
Italian Mixed Peel
301 ккал на порцию
Chicken Salad Sandwich (Low Cal)
299 ккал на порцию
Glace Cherries
302 ккал на порцию
Все позиции Tesco Café (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.