TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › milled-seeds-with-flax-chia
Milled Seeds with Flax & Chia
Milled Seeds with Flax & Chia (Tesco Café (GB)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 567 kcal, 26.4 g valku ja 44.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 567 kcal | 567 |
| Valgud | 26.4 g | 26.4 |
| Süsivesikud | 6.4 g | 6.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 44.8 g | 44.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 100 minutit reipat kõndi või 52 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 28% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Tesco Café (GB) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Chicken En Croute
564 kcal portsjoni kohta
Classic Dark Chocolate
561 kcal portsjoni kohta
Roasted Pistachios
582 kcal portsjoni kohta
Chicken & Mushroom Hotpot
588 kcal portsjoni kohta
Butter Chicken with Pilau Rice
546 kcal portsjoni kohta
The Triple
588 kcal portsjoni kohta
Kõik Tesco Café (GB) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.