TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › mini-cinnamon-spekulatius
Mini Cinnamon Spekulatius
Mini Cinnamon Spekulatius (Tesco Café (GB)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 7 kcal, 0.1 g valku ja 0.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 7 kcal | 350 |
| Valgud | 0.1 g | 5.0 |
| Süsivesikud | 1.1 g | 55.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 0.2 g | 10.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 1 minutit reipat kõndi või 1 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 0% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Tesco Café (GB) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Mini Chocolate Spekulatius
10 kcal portsjoni kohta
Orange & Mango Squash
4 kcal portsjoni kohta
Riisiäädikas
11 kcal portsjoni kohta
Low Calorie Soda Water with Lime
2 kcal portsjoni kohta
Italian Tomato Puree
13 kcal portsjoni kohta
Swoodles
13 kcal portsjoni kohta
Kõik Tesco Café (GB) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.