TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › nut-maple-crisp
Nut & Maple Crisp
Nut & Maple Crisp в Tesco Café (GB) содержит 179 ккал на заявленную порцию, 3.6 г белка и 6.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 179 kcal | 447 |
| Белки | 3.6 g | 9.0 |
| Углеводы | 25.4 g | 63.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 6.4 g | 16.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 32 минут быстрой ходьбы или 16 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Tesco Café (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Garlic & Herb Stuffing
179 ккал на порцию
Vegetable Patties
179 ккал на порцию
Chicken Salad Sub
179 ккал на порцию
Steak Cut Oven Chips
179 ккал на порцию
Reduced Fat Meatballs
178 ккал на порцию
Feta & Spinach Pastries
177 ккал на порцию
Все позиции Tesco Café (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.