TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › organic-walnuts
Organic Walnuts
Organic Walnuts iš Tesco Café (GB) turi 689 kcal nurodytoje porcijoje, su 15.2 g baltymų ir 65.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 689 kcal | 689 |
| Baltymas | 15.2 g | 15.2 |
| Angliavandeniai | 7.0 g | 7.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 65.2 g | 65.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 122 minučių greito ėjimo arba 63 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 34% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret UK, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Tesco Café (GB) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret UK · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
British Spreadable Slightly Salted
697 kcal porcijoje
Walnut Halves
679 kcal porcijoje
Roasted Chopped Hazelnuts
673 kcal porcijoje
Beef En Croute
652 kcal porcijoje
Unsalted Butter
745 kcal porcijoje
Meatball Pasta Melt
630 kcal porcijoje
Visi Tesco Café (GB) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.