TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › cajun-onion-rings
Cajun Onion Rings
Cajun Onion Rings в TGI Fridays (UK) содержит 233 ккал на заявленную порцию, 3.9 г белка и 9.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 233 kcal | 233 |
| Белки | 3.9 g | 3.9 |
| Углеводы | 31.6 g | 31.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 9.5 g | 9.5 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 41 минут быстрой ходьбы или 21 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность TGI Fridays (UK) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Mozzarella Corn Dog
239 ккал на порцию
No Chick Sesame Strips
244 ккал на порцию
Sesame Chicken Strips
251 ккал на порцию
BBQ Beef Brisket
210 ккал на порцию
Boneless Chicken Wings
201 ккал на порцию
Hash Brown Dogs
198 ккал на порцию
Все позиции TGI Fridays (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.