TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › loaded-tots
Loaded Tots
Loaded Tots в TGI Fridays (US) содержит 1 460 ккал на заявленную порцию, 45.0 г белка и 103.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 460 kcal | — |
| Белки | 45.0 g | — |
| Углеводы | 86.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 103.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 259 минут быстрой ходьбы или 134 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 73% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность TGI Fridays (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Crispy Chicken Fingers Whiskey-Glaze (6) with Seasoned Fries and Coleslaw
1 460 ккал на порцию
Cajun Shrimp & Chicken Pasta with Breadstick
1 410 ккал на порцию
Cajun Shrimp & Chicken Pastawith Breadstick
1 410 ккал на порцию
Crispy Chicken Fingers Whiskey-Glaze (5) with Seasoned Fries and Coleslaw
1 390 ккал на порцию
Фаршированные картофельные шкурки
1 590 ккал на порцию
Crispy Chicken Fingers Whiskey-Glaze (4), Seasoned Fries and Coleslaw
1 310 ккал на порцию
Все позиции TGI Fridays (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.