TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › broccoli

Brokoli

Brokoli (Thai Express (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 10 kcal, 1.0 g valku ja 0.1 g rasva.

10kcal

30 gportsjon

1.0 gvalgud

100 g väärtus on arvutatud avaldatud portsjonikaalu põhjal.
	Portsjoni kohta	100 g kohta
Energia	10 kcal	33
Valgud	1.0 g	3.3
Süsivesikud	2.0 g	6.7
sellest suhkrud	0.6 g	2.0
Rasvad	0.1 g	0.3
sellest küllastunud	0.0 g	0.0
Kiudained	1.0 g	3.3
Sool	0.00 g	0.00

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 2 minutit reipat kõndi või 1 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 1% päeva energiast.

Selles sisalduv sool on umbes 0% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.

Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Thai Express (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22