TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › shak-a-bowl-tamarind-chili-pad-prik-pao-sauce-vegetables
Shak-a-Bowl Tamarind Chili (Pad Prik Pao, sauce & vegetables)
Shak-a-Bowl Tamarind Chili (Pad Prik Pao, sauce & vegetables) no Thai Express (Canada) satur 300 kcal norādītajā porcijā, ar 2.0 g olbaltumvielu un 5.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 300 kcal | 158 |
| Olbaltumviela | 2.0 g | 1.1 |
| Ogļhidrāti | 28.0 g | 14.7 |
| tostarp cukuri | 21.0 g | 11.1 |
| Tauki | 5.0 g | 2.6 |
| tostarp piesātinātās | 1.0 g | 0.5 |
| Šķiedrvielas | 2.0 g | 1.1 |
| Sāls | 1.81 g | 0.95 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 53 minūtes strauja soļa vai 28 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 15% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 30% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Thai Express (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Stir-Fry Sweet & Sour (sauce & vegetables)
300 kcal uz porciju
Tom Yum Fried Rice (sauce & vegetables)
300 kcal uz porciju
Stir-Fry Soya Garlic (sauce & vegetables)
290 kcal uz porciju
Shak-a-Bowl Sweet & Sour (sauce & vegetables)
280 kcal uz porciju
General Thaï™ Pineapple (sauce & vegetables)
320 kcal uz porciju
Stir-Fry Cashew (sauce & vegetables)
320 kcal uz porciju
Visi Thai Express (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.