TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › vegetable-spring-roll
Köögiviljakevadrull
Köögiviljakevadrull (Thai Express (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 180 kcal, 6.0 g valku ja 1.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 180 kcal | 162 |
| Valgud | 6.0 g | 5.4 |
| Süsivesikud | 38.0 g | 34.2 |
| sellest suhkrud | 1.0 g | 0.9 |
| Rasvad | 1.5 g | 1.4 |
| sellest küllastunud | 0.2 g | 0.2 |
| Kiudained | 3.0 g | 2.7 |
| Sool | 0.50 g | 0.45 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 32 minutit reipat kõndi või 17 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 9% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 8% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Thai Express (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Battered Chicken
180 kcal portsjoni kohta
Thaï Soup (Meal, broth & vegetables)
180 kcal portsjoni kohta
Pandan Thaï Iced Tea
190 kcal portsjoni kohta
Shrimp Spring Roll
190 kcal portsjoni kohta
Thaï Chicken Wings (3 pcs)
190 kcal portsjoni kohta
Mini Tom Yum Soup (broth & vegetables)
160 kcal portsjoni kohta
Kõik Thai Express (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.