TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › filet-mignon-7-oz
Filet Mignon (7 oz)
Filet Mignon (7 oz) (The Keg (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 880 kcal, 52.0 g valku ja 69.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 880 kcal | 293 |
| Valgud | 52.0 g | 17.3 |
| Süsivesikud | 11.0 g | 3.7 |
| sellest suhkrud | 7.0 g | 2.3 |
| Rasvad | 69.0 g | 23.0 |
| sellest küllastunud | 12.0 g | 4.0 |
| Kiudained | 3.0 g | 1.0 |
| Sool | 3.40 g | 1.13 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 156 minutit reipat kõndi või 81 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 44% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 57% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: The Keg (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Filet mignon
880 kcal portsjoni kohta
Filet Classic (7 oz)
880 kcal portsjoni kohta
Sirloin & Lobster (8 oz)
890 kcal portsjoni kohta
Prime Rib (18 oz)
890 kcal portsjoni kohta
Rib Steak (20 oz Bone-in)
890 kcal portsjoni kohta
Blue Cheese Filet (10 oz)
860 kcal portsjoni kohta
Kõik The Keg (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.