TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › crispy-shallots
Хрустящий лук-шалот
Хрустящий лук-шалот в THISBOWL (Australia) содержит 42 ккал на заявленную порцию, 0.5 г белка и 1.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 42 kcal | — |
| Белки | 0.5 g | — |
| Углеводы | 4.7 g | — |
| в том числе сахара | 0.5 g | — |
| Жиры | 1.2 g | — |
| в том числе насыщенные | 1.1 g | — |
| Клетчатка | не опубликовано | — |
| Соль | 0.01 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 7 минут быстрой ходьбы или 4 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 2% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 0% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные THISBOWL (Australia) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
House Shoyu
45 ккал на порцию
Chilli Jam
45 ккал на порцию
Wasabi Mayo Drizzle
48 ккал на порцию
Miso Bone Broth
54 ккал на порцию
Hibiscus Pineapple
54 ккал на порцию
Yuzu Mayo Drizzle
54 ккал на порцию
Все позиции THISBOWL (Australia) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.